名前：きらり No.002-01
[性別：女] [年齢：20代] [職業：大学生]
ダイエット方法
・ウォーキング、ノンカロリードリンク
・朝食ぬきダイエット、お菓子の量を減らす
・コンビニやお弁当屋でお弁当を買わない |
☆ |
名前：wendy No.002-02
[性別：女] [年齢：？] [職業：会社員]
ダイエット方法
・間食抜き
・体操
・ダイエット食品（？） |
身長：160.0ｃｍ 開始時：59.0ｋｇ 目標：??.?ｋｇ
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| 60 |
59.0
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58.5
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| 55 |
| 50 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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身長：???.?ｃｍ 開始時：??.?ｋｇ 目標：??.?ｋｇ
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| 0 |
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| 0 |
| 0 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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名前：さくら No.002-03
[性別：女] [年齢：30代] [職業：住宅メーカーOL]
ダイエット方法
1.ウォーキング
2.食事制限
3.ストレッチ |
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名前：ＮＯＲＩＫＡ No.002-04
[性別：女] [年齢：20代] [職業：OL]
ダイエット方法
♪あまり食べ過ぎないこと！！
♪夜８時以降、食べない飲まないようにする
♪なるべく歩く |
身長：???.?ｃｍ 開始時：??.?ｋｇ 目標：??.?ｋｇ
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| 0 |
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| 0 |
| 0 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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身長：164.0ｃｍ 開始時：62.5ｋｇ 目標：53.0ｋｇ
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| 70 |
62.5
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| 60 |
| 50 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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名前：maiko No.002-05
[性別：女] [年齢：10代] [職業：学生]
ダイエット方法
・間食をしない、毎日運動する
・ご飯はよくかんで時間をかける
・飲み物はノンカロリーのみ |
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名前：真蛸 No.002-06
[性別：女] [年齢：20代] [職業：販売業]
ダイエット方法
間食をしない、ウォーキング |
身長：160.0ｃｍ 開始時：58.0ｋｇ 目標：??.?ｋｇ
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| 65 |
58.0
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| 55 |
| 45 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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身長：164.0ｃｍ 開始時：73.8ｋｇ 目標：63.8ｋｇ
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| 80 |
73.8
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73.0
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72.0
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| 70 |
| 60 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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名前：banbita No.002-07
[性別：女] [年齢：20代] [職業：事務員]
ダイエット方法
食事制限・通勤で歩く（約３０分） |
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名前：もも No.002-08
[性別：女] [年齢：20代] [職業：主婦＠派遣]
ダイエット方法
☆運動嫌いなので食事制限主体
☆某薬服用
☆ダイエット茶 |
身長：165.0ｃｍ 開始時：97.0ｋｇ 目標：80.0ｋｇ
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| 100 |
97.0
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| 90 |
| 80 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
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身長：160.0ｃｍ 開始時：65.0ｋｇ 目標：58.0ｋｇ
|
| 70 |
65.0
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64.5
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| 60 |
| 50 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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名前：L..Ball No.002-09
[性別：女] [年齢：30代] [職業：OL]
ダイエット方法
1.カロリー制限
2.ストレッチと筋トレ |
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名前：Elmo No.002-10
[性別：女] [年齢：30代] [職業：専業主婦]
ダイエット方法
とにかく「ウォーターダイエット」 |
身長：163.0ｃｍ 開始時：53.0ｋｇ 目標：50.0ｋｇ
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| 55.0 |
53.0
|
53.0
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54.4
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| 50.0 |
| 45.0 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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身長：???.?ｃｍ 開始時：??.?ｋｇ 目標：??.?ｋｇ
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| 0 |
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| 0 |
| 0 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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名前：Ｐｉｇｌｅｔ No.002-11
[性別：女] [年齢：20代] [職業：学生]
ダイエット方法
週５日のフィットネスジムでの運動
＊３０分のジョギング、腹筋
＊筋トレ〈下半身、上半身を交互にする）
間食を控える、食事制限 |
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名前：mamitai No.002-12
[性別：女] [年齢：30代] [職業：OL]
ダイエット方法
間食を控える
適度な運動をする
９時以降は食べない |
身長：157.0ｃｍ 開始時：63.2ｋｇ 目標：54.2ｋｇ
|
| 70 |
63.2
|
62.9
|
62.7
|
62.5
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62.7
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| 60 |
| 50 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
身長：163.0ｃｍ 開始時：57.0ｋｇ 目標：52.0ｋｇ
|
| 60 |
57.0
|
56.6
|
56.4
|
55.6
|
55.6
|
55.8
|
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| 55 |
| 50 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
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名前：ぴよ No.002-13
[性別：女] [年齢：30代] [職業：会社員]
ダイエット方法
食事制限 |
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名前：☆きき☆ No.002-14
[性別：女] [年齢：20代] [職業：学生]
ダイエット方法
1.１日１２００kcal以内
2.筋トレ２日に１回
3.ウォーキング週に３回 |
身長：158.0ｃｍ 開始時：58.0ｋｇ 目標：50.0ｋｇ
|
| 60 |
58.0
|
58.2
|
58.8
|
57.6
|
56.8
|
57.0
|
57.0
|
57.6
|
56.0
|
55.8
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| 55 |
| 50 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
身長：144.0ｃｍ 開始時：43.0ｋｇ 目標：37.0ｋｇ
|
| 45 |
43.0
|
43.0
|
44.0
|
43.4
|
43.0
|
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| 40 |
| 35 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
|
|
名前：いくみ No.002-15
[性別：女] [年齢：20代] [職業：事務職]
ダイエット方法
ウォーキング、ゴルフ |
|
名前：あやこ No.002-16
[性別：女] [年齢：10代] [職業：学生]
ダイエット方法
食事制限、運動 |
身長：???.?ｃｍ 開始時：??.?ｋｇ 目標：??.?ｋｇ
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| 0 |
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| 0 |
| 0 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
身長：164.5ｃｍ 開始時：74.5ｋｇ 目標：60.0ｋｇ
|
| 80 |
74.5
|
71.5
|
71.2
|
69.1
|
67.9
|
68.0
|
65.9
|
65.2
|
66.0
|
64.8
|
61.2
|
|
| 70 |
| 60 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
|
|
名前：ぴのすけ No.002-17
[性別：女] [年齢：20代] [職業：専業主婦]
ダイエット方法
・ダイエットサプリメント |
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名前：ゆう No.002-18
[性別：女] [年齢：10代] [職業：高校生]
ダイエット方法
☆間食抜き
☆学校まで自転車で行く（２５分）
☆犬の散歩（２０分） |
身長：157.9ｃｍ 開始時：60.0ｋｇ 目標：43.0ｋｇ
|
| 65 |
60.0
|
57.2
|
56.4
|
56.0
|
57.0
|
56.8
|
55.6
|
57.0
|
57.4
|
57.2
|
57.2
|
|
| 55 |
| 45 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
身長：155.0ｃｍ 開始時：54.5ｋｇ 目標：48.0ｋｇ
|
| 60 |
54.5
|
54.0
|
54.5
|
53.5
|
56.0
|
55.5
|
54.5
|
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| 50 |
| 40 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
|
|
名前：なな No.002-19
[性別：女] [年齢：20代] [職業：学生]
ダイエット方法
ウォーキング、腹筋
ダンベル、食事制限 |
|
名前：パーコ No.002-20
[性別：女] [年齢：20代] [職業：学生]
ダイエット方法
食事制限（グローバル製品を利用する）
運動（ダンスダンスレボリューション）
|
身長：152.0?ｃｍ 開始時：66.4ｋｇ 目標：42.0ｋｇ
|
| 70 |
66.4
|
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| 60 |
| 50 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
身長：163.0ｃｍ 開始時：76.5ｋｇ 目標：63.0ｋｇ
|
| 80 |
76.5
|
75.0
|
73.8
|
73.8
|
73.6
|
74.0
|
73.5
|
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|
| 70 |
| 60 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
|
|
名前：くきお No.002-21
[性別：男] [年齢：20代] [職業：酒好きサラリーマン]
ダイエット方法
1.よく運動する事
2.食事は少なめにする事
3.お酒は控える事 |
|
名前：タンタン No.002-22
[性別：女] [年齢：20代] [職業：大学生]
ダイエット方法
・間食、夜食をセーブする（特に３時以降）
・バランス良く３食食べる
・食事は、できるだけ自分で調理する
・週３日はジムで運動をする |
身長：180.5ｃｍ 開始時：93.0ｋｇ 目標：85.0ｋｇ
|
| 95 |
93.0
|
93.5
|
93.0
|
93.5
|
93.0
|
94.0
|
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94.0
|
94.0
|
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|
| 90 |
| 85 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
|
身長：155.0ｃｍ 開始時：49.9ｋｇ 目標：44.0ｋｇ
|
| 55 |
49.9
|
48.8
|
48.3
|
47.6
|
47.2
|
46.9
|
46.2
|
47.2
|
46.6
|
46.6
|
46.6
|
|
| 45 |
| 35 |
| 週目 |
0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |
|
